頭髮生長的情況與速度除了關乎個人差異外，也與種族相關，因為不同民族人士的髮質都有所不同。頭髮很多時都是國籍的象徵，例如瑞典人以金色幼髮見稱，非洲人的髮質特徵是短而粗，而中國人的頭髮一般較長和強靭。當然，不是每一位同族人都擁有相同髮質，以上說法只屬概括論述。
中國人是一個已存在數千年的民族，擁有自己的中藥療法、獨特的傳說和文化。中國人的頭髮以強靭、柔滑、順直為特質，很容易便能被辨認出。與其他民族的髮質相比，中國人頭髮的毛囊較粗大，髮絲即使在潮濕和大雨下仍能保持順直。中國人的髮絲較少迅速掉落，因為頭髮生長週期可長達9年；然而這並不代表中國人不會面對脫髮的問題。
中國黃洛瑤寨的小數民族紅瑤寨婦女，便是以族人的長髮聞名。她們一輩子只會在16歲那年剪一次髮，頭髮可長至5-6米，族人所居住的地方因而稱為長髮寨，她們相信頭髮是神聖的，會帶來好運、長壽和財富。
儘管髮質會因為民族而有所不同，但我們護理頭髮時卻應同樣小心謹慎。健康的頭髮需要均衡飲食來支持，當中應包括各種維他命和礦物質。當身體出現任何形式壓力，不論是源自疾病或受驚，最終都會影響頭髮狀況。當身體需要應付疾病時，它會確保養份先到達主要必須器官，而即使皮膚是人體面積最大的器官，卻不是當中最主要的，因此往往只能得到較少養份，結果毛囊便無法得到足夠的營養，髮絲自然有欠美觀。
發現掉髮而無任何明顯原因時，應及早前往髮理中心或向醫護人員求診，以了解脫髮原因；這樣便很大機會能防止出現更嚴重的掉髮情況。對於先天的規律性脫髮和暫時性脫髮，市面上有兩種獲准療程可供選擇。米諾代爾是一種每天塗抹於頭皮的乳液，男女適用，據稱可以幫助擴張毛囊周圍的血管，鼓勵更多營養流向頭皮，促進頭髮增長。保康絲（Propecia）只適用於18歲以上的成年男性，是一種口服藥物，含有名為「柔沛」（finasteride）的有效成份，能壓制攻擊頭髮毛囊的男性荷爾蒙DHT
請注意，不論是米諾代爾還是「柔沛」，都不保證一定有效。事實上，雖然有些個案顯示有效，大部分男性卻未能察覺療程可帶來任何好處。如考慮採用這些藥物，請注意兩種藥物素來都被指能產生令人難受的副作用（特別是使用「柔沛」時）。
