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想要改善斑禿問題？咁就要留意啦！

本身斑禿可以分為偶發性斑禿和習慣性斑禿。偶發性斑禿通常是因為壓力、疾病或生活環境改變等短暫的原因引起。

而習慣性斑禿則是由長期的不良習慣或疾病引起的。要有效地預防和治療斑禿問題，需要確定其具體原因，采取相應的措施。

想改善斑禿，可每天保持梳頭的習慣，刺激頭皮或按摩頭部都有幫助。健康嘅飲食都好重要，勿挑食嘅習慣要改啦！心情唔好嘅時候，就多D運動放鬆下啦，個人心情好咗，頭髮自然就唔會掉咗。斑禿唔係咩大問題，只要平時留意下護理，相信頭髮一定可以再長出來啦！

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